• Fikrinizi Alalım

    Gezi yazıları mı? Kahvaltı mekanları mı?

    View Results

    Yükleniyor ... Yükleniyor ...

Hepsi bir arada makarna

Bir süre önce resimlerini paylaştığım “bir tencerede makarna” hadi bu akşam yapayım fikrine dönüşünce bir de video yükleyeyim dedim🙄🙃 1 paket makarna fesleğen 1 kuru soğan (hilal şeklinde doğranmış) 4-5 diş sarımsak 2 domates (küp küp hazırlanmış) Biber salça (yarım çorba kaşığı) Zeytinyağı Tereyağı Tarif için tıklayın

devamı..

Kefir

Kefir tüketmek için nedenlere ihtiyacınız varsa; 1. Kanser savaşçısıdır 2.Bağışıklık düzenler 3.Detoks yapar 4.Kemik dostudur 5.Sindirimi düzenler 6.Alerji ve Astıma karşı bünyeyi destekler 7.Seratonin salgılatır. Depresyon eğilimini azaltır. Yapımı basit. Kefiri evde mayalayan bir tanıdıktan alarak devam ettirmek en iyisi. Biz öyle yaptık. Çiğ sütü kaynatıp soğutup kefirle aynı kavanoza…

devamı..

Yine yeniden Antep❤️

Gaziantep yine çok güzel. Kısa seyahat için birden fazla öneri verilebilirse de bir “kahvaltı sever” olarak Orkide’de kahvaltı, İmam Çağdaş’da lahmacun ve kebap, Koçak’ta şöbiyet listelere üst sıradan girer. Farklı kahvaltı isteyenler güne beyran çorbası ya da sadece katmer ile başlayabilir ama illa kebap ile bitirebilirler. Biz ilk günü Aşina…

devamı..

Alkali olalım

İnsan vücudu asitli ortam sevmiyor. Son zamanlarda sıklıkla duyduğumuz alkali besinler, alkali diyet cümleleri de bundan dolayı sarfedilir oldu. Güne ılık kocaman bir bardak su içerisine yarım limon sıkarak sisteminizi alkali yapmak yolunda büyük bir adım atabilirsiniz. Bir süre önce izlediğim bir video tanıtımda besinlere bakış açım oldukça değişti. Karbonhidrata…

devamı..

Düşük karbonhidratlı olsun ama lezzetli de olsun serisinden:)

Tatile gitmesi güzel dönünce gözüm tartıda kalıyor. Yöntemlerden biri tartıya çıkmadan akşam yemeğini kesmek:) moral bozulmuyor.İkinci yöntem “ödemdir o”(Bahar kulakların çınlasın). Ya da gerçeklerle başa çıkılır, iyi bir programla 1 haftada alınan kilo verilir. Ana malzeme badem unu. (Çiğbadem alıp blender ile un yapabileceğiniz gibi pasta malzemeleri satan her yerde…

devamı..

Çamaşır Yıkamanın Keyifli Hali

Ev işleri arasında her hanımın farklı favorileri vardır. Mesela kimi ütü yapmayı sever , bazıları ise yemek yapmayı. Sevdiğiniz işlerin size verdiği keyif ise bambaşkadır ve terapik etkileri vardır. Başka dünyalara gider, hayaller kurar, güzel anları hatırlar, planlar yaparsınız. Size harika bir haberimiz var. Artık bu keyfi size yaşatan favorileriniz arasına…

devamı..

Cookshop Maltepe

Maltepe CookShop’tayız..Mekan severler için : AVM içinde ve fakat ayrılmayı başarabilmiş, meyve kasalarıyla yapılan tavan süslemesi, merdane ekmek tahtası konseptli duvar dekorasyonu, ekose runner ve arı gibi personeliyle 👍🏻. Lezzetçilere: kahvaltı denedim onu anlatmaya çalışayım. Ekmekler mikrodalga değil bildiğin fırın sıcağı, kullanılan malzemeler kaliteli (peynir ezine misal), çay sınırsız (👏🏻).…

devamı..

tonguç akademi ile kazanmak kolay

Bizim zamanımızda Anadolu Liselerine, Üniversiteye girerken sınav öncesi dershaneye gitmek şarttı. İmkanlar daha da iyiyse özel ders alınıyordu. Sanki büyük şehirde ikamet eden, maddi durumu iyi olanlar birkaç adım öndeydi. Ama artık böyle değil, teknolojinin faydaları sayesinde youtube açıp anlamadığı dersi öğrenebiliyor öğrenciler. Benim evde iki ergen mevcut. Son zamanlarda…

devamı..

Capcanlı perdeler

Soğuk günler yaklaştı. Yakında her yer bembeyaz olacak, kahvemizi yudumlayacağız. Yazı çok severim ama kışın tadı da başka. Nedense yaz çıkışı yeni kararlar alınır, hedefler konur. Okul dönemindeyken bu sene derslere asılacağım, defterleri düzenli tutacağım gibi kendi kendine verilen sözler gibi…. Yaş geçiyor ondan mı bilmem örgü isteği başladı bende,…

devamı..

Her sabah limonlu su

Her sabah aç karna tercihen sıcak suya 1 Çay kasığı limon sıkarak içmek bize ne kazandırır? -Kilo kaybettirir -Tansiyonu düşürür -Kalp ritmini düzenler -Vücudu alkali yapma yöntemlerinden biridir. -Cildi düzenler. -Karaciğeri temizler -Ağrı kesicidir. Soğuk havalara giriş yapmışken böylesi basit bir sağlık yardımcısını es geçmeyelim:) Sağlıkla kalın..

devamı..