• Fikrinizi Alalım

    Gezi yazıları mı? Kahvaltı mekanları mı?

    View Results

    Loading ... Loading ...

Sadece estetik için değil..

Başta eklem rahatsızlıkları olmak üzere neredeyse günlük yaşamda yakındığımız her sorunun altından kilo problemi çıkıyor. Manken olmaktan bahsetmiyoruz elbette. Boy ve kilonun dengeli olması, zayıf ya da kilolu olmaması gerekli. Kişiye özel zayıflama metotları kullanmak ve hatta sürekli yapabileceğimiz egzersizlere yönelmemiz gerekli. Sağlıkla kalın..

devamı..

DHA&EPA

Gebelikte son aylarda ve doğumdan sonraki yıllarda gerekli olan DHA ve EPA ihtiyacı anne rezervlerinden karşılanıyor. Daha sonra özellikle hayvansal besin kaynaklarıyla alınabiliyor. Hayvansal besinlerden somon, yumurta ve bitkisel besinlerden ceviz ve keten tohumu beyin ve kalp sağlığı koruyucuları DHA ile EPA kaynakları. Uzmanlar en doğru yöntemin besinler yoluyla almak…

devamı..