• Fikrinizi Alalım

    Gezi yazıları mı? Kahvaltı mekanları mı?

    View Results

    Loading ... Loading ...

Patates ve hipoglisemi

Oğlumun geniz akıntısı sorununu İbrahim Saraçoğlu’nun kekik adaçayı kürüyle çözmüştüm. Sıkça duyduğumuz hipoglisemi için de kür olduğunu görünce paylaşmak istedim. “Gün içerisinde kan şekeriniz mi düşüyor? Hipoglisemi probleminiz mi var? Bu duruma mükemmel yardımcı bir çözüm, öğle yemeklerinize başlamadan önce bir adet orta boy haşlanmış patates tüketmektir. Eğer gün içerisinde…

devamı..

kıymalı patates

Patatesi sevmeyen yoktur. Çok faydası olduğunu sanmıyorum bu sebeple besleyici hale sokup sofraya öyle getirmek gerekir. instagram da bu tarifi çok görüyordum, merak ettim yaptım. İnanılmaz lezzetli oldu. Hem de çok basit. Kıymayı soğan ile kavuruyoruz bol domates, biber, baharat ekliyoruz. Kızarttığımız patateslerin üzerine sarımsaklı yoğurt döküyoruz onunda üstüne kıymalı…

devamı..